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吃可可含量75%的巧克力会不会发胖?求大神帮助
二，高可可含量的黑巧克力确实不容易发胖，但不是不发胖，只要注意食用量，75%以上含量的每周最好不超过200克（当零食吃），含量低些的要再少吃些。并养成常运动的好习惯。
适当食用巧克力是不会发胖的，100克巧克力所含热量不会比100克面包和薯条高。而且巧克力内富含营养成分也是比较多的。但是必须注意不要食用有代可可脂和植物油成分的巧克力，这些巧克力是很容易让人发胖的。
应该会，最好不要吃代可可的，吃代可可容易发胖。如果你怕胖那每天只吃一小块，就不太会发胖而且很有营养。
不是可可脂，更不是代可可脂，只有上边写含纯可可的黑巧克力，才是真正的黑巧。吃黑巧，随便吃，都不会胖。普通巧克力由于加入大量可口的粘稠性脂肪，故热量巨大，很容易胖，也没什么营养。黑巧克力是很有营养的。
含有太多牛奶和白糖的甜巧克力由于热量太高，吃了容易发胖。所以，想减肥一定要吃可可粉含量在70%以上的黑巧克力。最初会感觉太苦，有点难吃，那就先吃可可粉含量在60%以上的，习惯以后再吃含量在70%以上的。
可可含量75%的巧克力不是食物
1、第五：可可含量75%的巧克力不可以称作是食物。Number five：chocolate with 75 percent cacao is not actually a food.第六：写作。Number six：writing.第七：你必须要从出版发行和短暂创造出的成就中回复过来。
2、可可含量75%的巧克力不可以称作是食物。写作。你认识的每一个作家，初稿写得都很糟糕，但他们会坚持钉坐在椅子上，这就是生活的秘密。这也许就是你们之间的主要区别。
3、以我多年的经验告诉你，75%得巧克力最好做馅或者混合后制作，因为可可脂含量高以后及其容易还原，它对设备，空气温度湿度，操作温度要求极高，温度有点不对就容易部分还原而破坏了亮度。
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